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I 5 sport invernali più divertenti

L’inverno è arrivato, non rinchiuderti in casa. Quest’anno lasciati scaldare dagli sport invernali. I mesi più freddi non sono mai stati così divertenti.

I tanto amati e temuti pranzi di Natale quest’anno non saranno più un problema per la linea. Praticare sport sulla neve significa rimanere in forma senza rinunciare al buon cibo, panettone compreso.

Essere a stretto contatto con la natura per alcuni giorni ti aiuterà ad annientare lo stress, liberare la mente dal lavoro e da tutti i tuoi problemi quotidiani. Dunque, dagli sport più innovativi agli evergreen, vediamo quali sono i 5 sport invernali che non puoi proprio farti sfuggire quest’inverno.



CONSIGLI DI BENESSERE PER APPARIRE IN FORMA QUESTA ESTATE

Un gran numero di informazioni sono immediatamente disponibile per noi in molte forme, cliccando un pulsante o girando una pagina. Tuttavia, dobbiamo essere consapevoli che non tutto quello che leggiamo è attendibile! Abbiamo separato la realtà dalla finzione per aiutarti a scoprire la verità sulla tua salute e sul tuo benessere.


GLI EFFETTI DELLO SPORT SUL TUO CERVELLO

Perché fare sport fa bene al tuo cervello? Perché lo stimola e lo fa "crescere". Ecco come.

Grazie a RUNLOVERS. Link Articolo:
www.runlovers.it/2019/gli-effetti-dello-sport-sul-tuo-cervello/



10 CONSIGLI PER INIZIARE A CORRERE

Eccoti la lista da usare per iniziare a correre, che ti servirà anche per avere la motivazione giusta per farlo.

Grazie a RUNLOVERS. Link Articolo:
https://www.runlovers.it/2017/10-consigli-per-iniziare-a-correre/



TI MANCA L'ENERGIA? ECCO PERCHE'…

Ogni giorno intorno alle 3 del pomeriggio sei colto da un’enorme stanchezza? Per molti di noi la risposta a questa domanda in genere è affermativa.

Può capitare a tutti qualche volta di sentirsi stanchi, ma se questo ti capita di frequente dovresti valutare le tue abitudini quotidiane. Abbiamo elencato le ragioni che possono essere responsabili della mancanza di energia, verifica in quali di questi profili riesci a identificarti.



QUANTO E' IMPORTANTE BERE QUANDO FAI SPORT E NELLA VITA DI TUTTI I GIORNI?

Ogni cellula del corpo umano ha bisogno di acqua per funzionare. L’acqua regola la nostra temperatura, funge da ammortizzatore e protegge le articolazioni e gli organi, e permette una digestione senza problemi.

Tutti noi beviamo un po’ di acqua tutti i giorni, ma è importante essere molto attenti quando le temperature salgono.



Per maggiori informazioni:

Responsabile Tecnico: Jean Paul +39.340.53.85.834

Responsabile Commerciale: Rocco +39.348.22.51.740

E-mail: info@sportpowerpatch.it


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